Vandaag

Rommelmarkt (10u – 17u) op het terrein rondom Sint-Mathildis. In het cafetaria: allerlei lekkers (wafels, appelbeignets, croques, ijs, soep, … en de gepaste dranken hierbij). Tentoonstelling: schilderijen door Anthony Aussems uit Boechout. Hobbytentoonstelling bewoners.

Heeft u iets dat misschien hersteld kan worden? Aarzel niet en breng het mee naar ons Repair Café! Onze experten-vrijwilligers bekijken het graag met u, voor een vrije bijdrage. Ondertussen kan u ook genieten van een lekkere koffie, thee, cava, pintje, bij een zelfgebakken cake of taart. Maak het aangenaam en misschien gaat u wel naar huis met een herstelde grasmaaier, waterkoker of stofzuiger.

Elke donderdag van 10h45 tot 11h45 12 lessen = 70 euro. Okra leden 60 euro. QIGONG(tsjie-koeng) Chinese gezondheidsoefeningen. Qigong betekent het opwekken van levensenergie en bestaat uit een combinatie van beweging, ademhaling en intentie. Brengt rust en ontspanning en verlaagt de stress! Verbetert de bloed- en Qi circulatie en vergroot de weerstand. Voor iedereen, kan ook zittend beoefend ...

Body Forming is een Total Body Workout ( Aerobics - Steps enz.. ) op rustige muziek voor jong en oud.

Recreatief volleybal voor een gemengd publiek.

Wekelijks op woensdagavond! Hatha Yoga 19u-20.15u Na een korte ontspanning beoefenen we ademhalingstechnieken. Daarna gaan we we fysiek aan de slag met yogahoudingen en basis asana's gericht op balans van lichaam en geest. Ontspanning in de inspanning... Yin Yoga 20.15u-21.30u Tijdens deze zachte en rustigere vorm van yoga, gaan we dieper in op de oefening. We houden de oefening langer aan, ...

Kinderen en volwassenen die graag leren harp spelen, zijn welkom bij Anja Goossenaerts uit Boechout. De lessen zijn individueel en op jouw tempo. Er is geen muzikale voorkennis vereist. Je kan een gratis proefles aanvragen.

De groeps(tennis)lessen bestaan uit: 1 uur les per week, volwassenen kunnen ook kiezen voor 1,5u/week; met 2 tot 4 personen in een groep, rekening houdend met leeftijd en niveau; 9 weken, start week na de paasvakantie. De lessen zijn gebaseerd op het trainingsschema Tennis Vlaanderen met aangepast materiaal; tennisracket en ballen niet nodig (de club stelt ze ter beschikking). Professionele ...

BE-fit in no-time! Voor iedereen die een steviger lichaam wil, rug- & buikspieren willen verstevigen, zich beter & strakker willen voelen, vlug zichtbaar resultaat willen hun professionele sportprestaties willen verhogen, goede resultaten willen boeken, ....!! 1ste x persoonlijk aanmelden, proefbeurt gratis! voor 9u en na 17u: reserveren via ...

fatburning: elke maandag vanaf 11 september van 21 tot 22 uur pilates: elke dinsdag vanaf 12 september van 18 tot 19 uur bbb: elke dinsdag vanaf 12 september van 19 tot 20 uur step: elke zondag vanaf 17 september van 10 tot 11 uur vanaf 16 jaar