Sport Overdag

Niet iedereen vindt de tijd om ’s avonds te gaan sporten of niet iedereen vindt het leuk om alleen aan sport te doen. Voor hen is er ‘Sport Overdag'. Daarin hebben we volgend aanbod: 

      Seniorengym 

      Zin om een uurtje te sporten in een gezellige sfeer en groep? Dan is seniorengym iets voor jou!

      • Elke donderdag van 13.30 tot 14.30 uur  (t.e.m. 30 juni)
      • 3 stempels

      Badminton

      Zin om een partijtje badminton te spelen? Wil je graag de kneepjes van de sport bijleren en intussen je conditie onderhouden of speel je graag een spelletje badminton zonder begeleiding? Kies zelf wanneer je deelneemt.

      • Elke woensdag van 9 tot 10 uur en van 10 tot 11 uur (tot en met 25 mei)
      • 3 stempels

      Gezondheidswandelen

      Elke eerste en derde vrijdag van de maand trekken we op pad voor een gezellige wandeling van zo’n 2 tot 5 kilometer. We gaan wandelen in een leuke sfeer en snuiven intussen de gezonde buitenlucht op. Doe dus zeker ook mee! Het overzicht van de startplaatsen kan je hieronder terugvinden.

      • Elke eerste en derde vrijdag van de maand om 14 uur (tot en met 17 juni)
      • 1 stempel (Er is een mogelijkheid tot aankoop van een 10-beurtenstempelkaart van € 12, enkel geldig voor gezondheidswandelen)

      Startplaatsen 2022

      • vrijdag 1 april: vrijetijdsdienst (Jef Van Hoofplein 21A) - 5 km
      • vrijdag 6 mei: oud gemeentehuis Vremde (Boomkensstraat 2) - 6,9 km
      • vrijdag 20 mei: vrijetijdsdienst (Jef Van Hoofplein 21A) - 5 km
      • vrijdag 3 juni: sportpark Sneppenbos (Vremdesesteenweg 224) - 3,75 of 7,5 km
      • vrijdag 17 juni: vrijetijdsdienst (Jef Van Hoofplein 21A) - 4,3 km

      Fietsen

      Elke 2de en 4de dinsdag van de maand is het verzamelen geblazen om met alle liefhebbers een mooie fietstocht te maken in de regio van Boechout. Telkens mag je je aan een fietstocht van zo’n 30 km verwachten waarbij we mooie plekjes in de buurt opzoeken.

      Iedereen is welkom, zowel met een ‘gewone’ fiets alsook met een elektrisch exemplaar. Verzamelen doen we om 13.45 uur aan de startlocatie (Jef Van Hoofplein). Vertrekken doen we om 14 uur. 

      • Elke 2de en 4de dinsdag van de maand
      • 1 stempel

      We organiseren de volgende fietstochten:

      • dinsdag 10 mei 
      • dinsdag 24 mei 
      • dinsdag 7 juni 
      • dinsdag 21 juni 

      Deelnemen doe je met een stempelkaart zodat je met één kaart terechtkan bij élke sport. Een stempelkaart kost € 24 voor 20 beurten en € 40 voor 40 beurten. Stempelkaarten kan je kopen bij de balie van sportpark Sneppenbos of op de vrijetijdsdienst.

      Voorwaarden?

      • Kan zowel met gewone en elektrische fiets (het tempo wordt bepaald door diegenen met gewone fiets!)
      • Tochten van +/- 30 km
      • Elke deelnemer moet een geschikte fiets hebben en een veiligheidshesje dragen
      • Opgelet: we hebben geen extra bijstand tijdens het fietsen zelf, dus zorg dat je fiets in goede staat is.
      • Er is een verzekering voor de deelnemers 

      Run for fun (i.s.m. Sgola)

      Trek je loopschoenen aan en werk in een gezellig groepje aan je (loop)conditie. Loop je nu traag of hard, het maakt niet uit wanneer je start. Ben je er vanaf de eerste les in september bij of sluit je pas enkele weken later aan? Dat maakt geen verschil want onze ervaren trainer zorgt voor een individueel trainingsschema dat je ook in groepjes kan afwerken. Makkelijk toch? Ook je startniveau kan heel verschillend zijn, maar bij Run for fun mag je zowel lopen, joggen of rennen, je leert hier het loopplezier kennen. Dus loop met ons mee, ongeacht je leeftijd, startniveau of loopdoel en ga samen aan de slag.

      • Elke dinsdag én donderdag van 9.30 tot 10.30 uur (vanaf 8 maart tot en met 30 juni)
      • 2 stempels

        Praktische info

        • Locatie: Sportpark Sneppenbos, Vremdesesteenweg 224
        • Voorjaar 2022. De lessen vinden niet plaats tijdens schoolvakanties en feestdagen.
        • Deelnemen doe je met een stempelkaart zodat je met één kaart terecht kan bij élke sport. Een stempelkaart kost € 24 voor 20 beurten en € 40 voor 40 beurten.
        • Stempelkaarten kan je kopen bij de balie van sportpark Sneppenbos of op de vrijetijdsdienst.